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善良的人,誰能幫我分析一下

提問: 善良的人,誰能幫我分析一下 問題補充: 早上無緣無故高興不起來,我的情緒忽高忽低,低落時面帶愁苦,就想在家躺著,什么也不想干;正常時(談不上高漲),笑容寫在臉上,感覺一切都美好。這種狀態已經兩年了,雖然在慢慢好轉,可沒有了從前的開朗,憂傷的眼神拒人于千里之外,我變得進乎“社交恐怖”,明明知道對于我這不應該成問題,我曾是個受歡迎的人,可現在就是提不起興趣,尤其怕見熟人。這一切都是緣于情緒,聚會上,我給人不高興的感覺,我笑不出來,由此我拒絕一切社交活動。快樂于我成了奢侈,而我家庭幸福,衣食無憂,外表美麗,內心善良,我應該感到幸福。善良的人,誰能幫我分析一下, 医师解答: 其實你跟我的情況有點像,那是因為你太在乎自己的情緒.然而你越注意它它就越會影響你.所以想開點不想笑就不笑,做自由的自己.慢慢你會發現其實你還是原來的你
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