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起床時口干

提問: 起床時口干 問題補充: 每天起床時都覺得嘴里很干,而且有異味。是何原因?如何改?俺今年才二十! 医师解答: 口干癥在臨床上并不少見,尤其是老年人發病率更高。 由于唾液分泌減少,患者感到口腔干燥,有異物感、燒灼感,在咀嚼食物,特別是較干燥的食物時,不能形成食團而影響吞咽。唾液分泌量少,對牙齒和口腔粘膜的沖刷作用也小,使口腔自潔作用變差。因而,口干癥患者的患齲率較高。多數口干癥患者的味覺也受到影響,不能有效地刺激食欲,而且會影響整個消化系統的功能。 那么,哪些因素可以導致口干癥呢? ①在口腔方面,常由于缺牙、齲病、牙周病、義齒不合適等因素造成咀嚼功能下降,對唾液腺及咀嚼肌的刺激減少,引起唾液分泌減少;另一方面,可因為唾液腺發生退行性變,使唾液分泌的量和質發生變化,這種情況多見于老年人。此外,慢性誕腺炎的病人唾液分泌也可以減少,導致口干癥。 ②在全身因素方面,患有干燥綜合癥或維生素缺乏、內分泌紊亂等,特別是性激素分泌紊亂,也是引起口干癥的重要原因。 此外,當患者高熱、服用利尿藥及進行大手術,尤其是腹部大手術后也可引起一時性口干癥。患有風濕、類風濕等免疫疾病的患者,或腎病綜合征的患者,因為長期服用激素而導致唾液分泌減少而口干。 現在天氣正值春夏交接之際,空氣干燥,早上中午睡覺起來一直有口干上火之感,上課很多時特別是嚴重,大家若有同感,推薦您多喝“銀耳羹”。 老婆幾乎天天給我煮,由于上課多引起的咽部不適喝之即消,效果不錯啊! 現將秘方告訴大家,不防一試,味道也好極了! 銀耳羹: 原料:銀耳10克,雞蛋一個,冰糖60克,豬油適量(用花生油也可) 做法:水發銀耳摘去蒂頭,揀去雜質,漂洗潔凈,加水適量,急火煮沸改用文火煮熟。至銀耳酥爛,加入冰糖,攪拌至溶化。雞蛋加少許水攪勻后入鍋,再以文火煮沸,出鍋前加入熟豬油少許即成。(根據口味加入香油,花生油也可) 用法:早晨或睡前服食。 作用:潤肺補氣,滋陰補腎。適用于肺虛咳嗽,午后潮熱,盜汗煩躁,心悸失眠者服用的。 按:銀耳所含多糖類物質可提高免疫功能;蛋清、冰糖、豬油相佐調節口味。本藥膳看上去冰清玉潔,色味誘人,食之甘甜滑軟,入口即化,是一道傳統的藥膳。 老年人怎樣應對口干癥 轉帖: 春暖花開的季節里,許多老年人常常感到口干,有些老年人甚至在夜間因口干難忍需要起床飲水。據統計,約有30%~50%的老年人患有不同程度的口干癥。到底哪些因素可引起老年人的口干癥呢?北京中醫藥大學醫務處的趙惠大夫介紹說,老年人患口干癥有以下幾種原因: 1.生理性口干。多見于飲水過少,進食過咸食物及大量干性食物,劇烈運動后及大量出汗后,植物神經功能紊亂,更年期緊張、焦慮等引起的口干。健康老年人也可因口腔粘膜內腺體萎縮,唾液分泌減少而出現不同程度的口干。 2.病理性口干。多見于各種疾病所致,比如鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通氣不良,張口呼吸致使口腔內水分蒸發而出現口干;哮喘患者因呼吸加快加深,從呼吸道蒸發水分過多而口干;睡眠呼吸障礙患者,因為夜間張口呼吸而在清晨起床后口干;糖尿病患者可因血糖升高引起血漿滲透壓增高、多尿而出現口干、口渴。某些垂體瘤也可引起口干。最嚴重的口干見于干燥綜合征患者,因為免疫反應破壞了腮腺、口腔內唾液腺、淚腺及鼻腔粘膜內腺體而引起患者難以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,嚴重時轉舌及閉眼都很困難。 那么,日常生活中老年人怎樣防治口干癥呢?趙大夫說道,患了口干癥,除了到醫院做全面檢查針對病因進行治療外,平時應注意生活調理,有效的措施為: 1.日常多飲水。飲水的方法宜采取多次飲用為佳,每次應須少量。每日漱口數次,可選用中藥麥冬30克,桔梗20克,甘草6克,開水浸泡后當茶飲或漱口。 2.平時應多吃新鮮蔬菜與水果。因為新鮮蔬菜及水果不僅含有大量維生素和水分,還含有豐富的粗纖維,需經充分咀嚼方能下咽,而咀嚼的過程中可以有效刺激唾液腺分泌。經常吃含酸味水果更為適宜,如山楂、杏、獼猴桃、草莓等。 3.飲食干和稀要結合食用,并且盡量多喝一些湯類,同時注意不宜過咸。 另外,有幾則驗方,對防治口干癥也有很好的效果。 1.喝蓮子心水:將蓮子心用開水沏,不要過濃也不要過淡,日飲兩三次可預防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞等,同時還可治療咳嗽。 2.吃枸杞子:每晚吃枸杞子30克,嚼得越爛越好,要堅持不斷。另外,對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者,可將枸杞子洗凈備用,在夜間需要時,取一粒含在舌上,幾秒鐘后,就會從舌根生出津液,可解除口中干渴。 3.蜂蜜加米醋:每天早晚各1次,每次1匙蜂蜜、2匙米醋,沖一大杯開水,連續喝幾個月就會好轉,同時對大便異常也有效果。 臨床上常遇到一些人長期口干、眼干,不能流淚,進食發噎,卻不認為是病。等到病情發展,出現全身多系統損害時,才來就醫,方知道原來自己患了干燥綜合征。 干燥綜合征是一種侵犯外分泌腺體的慢性系統性自身免疫性疾病,尤其是以侵犯唾液腺、淚腺為主,中年女性多見,不少患者出門必須要帶上水杯。此病確切病因及發病機制目前尚不明確。一般認為與遺傳、免疫、病毒感染都有關。 除了原發性的干燥綜合征以外,它還可繼發于多種結締組織病,如類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、硬皮病和皮肌炎等。這種病臨床主要表現為口干、唾液減少,甚至不能吃干食,多發齲齒,牙齒塊狀脫落;眼干,有異物摩擦感,淚液減少,甚至無淚;腮腺腫大;關節疼痛腫脹;進一步會有多系統損害,包括肺間質病變、萎縮性胃炎、慢性肝炎、腎小管酸中毒、血液系統損害、神經系統損害、淋巴瘤等。目前干燥綜合征還不能根治,也沒有特效藥物,主要以替代和對癥治療為主,中醫治療有其獨特療效。 祖國醫學認為干燥綜合征屬于“痹證”,也有醫生將之稱為“燥痹”。它的發病與先天不足、后天損傷、外邪侵襲有關,發病機理為津液之化生、運行、敷布失常。臨床常分為以下幾個證候:燥邪犯肺,肺腎陰虛,肝腎陰虛,脾胃陰虛,氣血淤阻。臨床治療方法各異,療效亦有不同。 根據證候的寒熱虛實不同,采用不同的治療方法,干燥綜合征才能獲得良好效果。尤其應用健脾益氣生津法、健脾益氣通陽法治療干燥綜合征,可以使眾多干燥綜合征患者解除病痛,流出了久違的喜悅之淚。 經過臨床試驗,通過健脾益氣,可以化生津液,通達陽氣。津液隨陽氣敷布、上承,濡潤肌膚及口、眼等清竅,榮養周身臟腑。此時,再配以活血化淤、通絡止痛的方劑,不僅明顯改善口干、眼干、關節疼痛等癥狀,還可調節免疫功能。如健脾益氣通陽湯,在服用12周左右可明顯見效。 但是,對由于其他疾病,而出現的眼干、口干癥狀,需要與干燥綜合征區別,如眼科疾病、內分泌疾病等。 總之,干燥綜合征不是小病,但并不可怕,中西醫結合治療是目前很好的選擇。 在日常生活中,也許有許多人都有口干的感覺和經歷,但有的人口干的程度比較嚴重,持續的時間也很長,飲水也解不了渴,還是照樣口干,這是為什么呢?醫學專家告誡大家,這就意味著你的體內隱藏著某種疾病。因為糖尿病患者在病情進展時,口干是最常見的癥狀。尿崩癥由于大量排尿,晚期癌癥由于體內消耗過多,都會有口干的感覺。對于婦女來說,特別是更年期的婦女,當出現持續而嚴重的口干情況時,應高度警惕是否得了干燥綜合癥。 什么是干燥綜合癥呢?帶著疑問,筆者近日走訪了昆明一家醫院的內科專家,她說,干燥綜合癥也叫口眼干燥關節炎綜合癥,其中女性占百分之九十以上。這種病的主要臨床表現是口眼干燥和游走性關節炎疼痛。患者以口干最為明顯,同時舌頭萎縮,舌質干紅,舌苔消失。反復發生結膜炎是干燥綜合癥的常見癥狀。嚴重眼干者可能無淚,可能出現角膜潰瘍、穿孔、甚至會造成失明。干燥綜合癥患者還多伴有游走性關節疼痛,活動受限,與類風濕關節炎相似,只不過是較少發生關節畸形。如果患了干燥綜合癥,病人就會白帶消失,外陰及陰道粘膜萎縮、干燥。總之,干燥綜合癥的基本特征是身體所有的分泌液,如唾液、淚液、汗液、胃腸道的消化液、鼻腔分泌物、陰道分泌物等都明顯減少。 專家認為,發生干燥綜合癥病變,是因為體內的T淋巴細胞存在缺陷,生成抗體的B淋巴細胞活動亢進,而B淋巴細胞生成的抗體能損害自身組織,所以稱之為自身抗體。它主要破壞人體的腺體,因而使各種外分泌液的分泌量銳減。因此,有明顯口干感覺的婦女應盡早檢查,不可掉以輕心,否則,將會失去最佳醫治良機。 如何治療干燥綜合癥呢?專家認為,主要方法是增強細胞的免疫功能。適當補充雌激素,定期就醫用藥,就能康復。如果配合中醫益氣養陰等方法進行醫治,其效果會更好。 對女性朋友來說,尤其是更年期前后的女性,如果出現長時間嚴重的口干,并且補充水分后仍無效時,應考慮是否患上了干燥綜合征。 干燥綜合征又叫舍格林綜合征或口眼干燥關節炎綜合征。后一種命名道出了該綜合征的體征,即此病主要表現是口干、眼干和游走性關節痛,尤以口干癥狀多見,常發生于50歲左右的女性。 據統計,女性患者占患者總數的90%以上。干燥綜合征的顯著特征是“干燥”,即身體內一切外分泌腺體均可萎縮,所有的分泌液包括唾液、淚液、汗液、胃腸道內的消化液、鼻腔分泌物以及女性陰道分泌液都會大量減少,因而出現一系列的“干燥”癥狀,如唾液分泌銳減引起口干、舌乳頭萎縮等;又如淚液減少可出現眼干無淚甚至失明。此類患者多伴有游走性關節痛,晨起關節僵直,活動受限,類風濕因子陽性,只是很少發生關節畸形。 該病的發生主要是因為體內免疫系統出現了“識別”錯誤,患者體內的某種細胞出現缺陷,致使其它細胞活動亢進,生成大量的異常抗體,將自體組織“識別”為異物進行吞噬,破壞了自身一切外分泌的腺體,因而造成各種外分泌液的銳減,出現口干眼干關節炎癥狀。所以,長期有口干癥狀的女性要多加注意,萬不可掉以輕心!
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